Trochę prywaty ☺

Hi ♥
Jako, że ostatnio rzadko bywam na blogsferze, dziś będzie ogólnie ;-) Cały tydzień minął bardzo szybko, jeszcze tylko wytrwać jutrzejszy dzień i w końcu balety u Kingi haha <3 Właściwie to pora najwyższa na kupienie jej prezentu. A propos prezentów mam zamiar przedstawić Wam kilka moich propozycji na osiemnastkowe prezenty oraz kilka ciekawych sposobów na oszczędzanie :) Postaram się jutro wszystko przygotować i nagrać dla Was filmik :)

Ostatnimi czasy weekendy zarezerwowane są głównie dla Agi, zawsze coś ciekawego wymyślimy haha < 3 Niedawno próbowałam zrobić jej warkocz duński , strasznie trudno się go robiło - plotłam na górze, a na dole włosy się plątały, ale dałam radę :)!

Uwielbiam włosy Agi ♥

takie tam, wiertarką <3 Miłego czwartku ;)!

zapraszam na FACEBOOKA < 3

Zmiany, zmiany, zmiany...

Hi ♥!
Przede wszystkim przepraszam za rzadką aktualizację bloga, nie tyle, że nie mam czasu, raczej po prostu siły. Wiele się ostatnio dzieje - i dobrego i złego, jak będzie po wszystkim na pewno blogowanie wróci do normy ☺ Postaram się dodawać notki, jednak na pewno nie co drugi dzień. Planuję też sporo zmian co do bloga, jednak nie wiem kiedy wcielę je w życie. Trzymajcie się mocno ♥

Życzę Wam miłego tygodnia ♥

edit. zapraszam na facebooka, tam na pewno będę aktywna ♥

Ruszamy w tany !

Hi ♥!
Miał pojawić się post, jednak nie było czasu  - dziś mam półmetek i cały dzień spędziłam na przygotowaniach :) Zostały jeszcze dwie godziny, a ja już nie mogę się doczekać, haha ♥ Mam zamiar przetańczyć całą noc ;-) Zostawiam Was ze zdjęciami z moją najlepszą przyjaciółką pod słońcem ! : *

Zapraszam na bloga Agi ♥!

Shopping: Jesienne nowości

Przyszła pora na uzupełnienie szafy. Na szczęście istnieje coś takiego jak internet i to właśnie za jego pośrednictwem zamówiłam część rzeczy. Jestem spłukana, ale też zadowolona :) Zdecydowanie bardziej wolę przeznaczyć pieniądze na coś co widać, niż żeby się rozpłynęły :)

 dwie pary spodni - no name / ocieplacz na talię - Hippsy / t-shirt - KoszulkiDTG / bluza - new look (szafa.pl)

sweter - allegro / buty - nessi

 Rossmann

 polar - dunnes (sh) / sukienka - House

Które z tych rzeczy chcecie zobaczyć najpierw ?:)

Słów kilka o nudziaku Golden Rose

Niedziela miała być dniem ciekawostek odżywczych, jednak nie przygotowałam na dziś niczego, dlatego pojawi się jutro ;-) Dziś recenzja ☺ Lakierów nigdy nie za wiele - powie to każda lakieromaniaczka ☺ Swoją kolekcję bezlitośnie powiększam, a że lakiery Golden Rose bardzo lubię nie mogłam oprzeć się temu brzoskwiniowemu cudeńku. Co prawda kupiłam go jeszcze na wakacjach, ale recenzję przygotowałam dopiero dziś. Dawno nie było tu sfery kosmetycznej, troszkę trzeba to zmienić ;-)

Moja opinia:

• lakier to numerek 235. Tradycyjna buteleczka z serii Paris jest moją ulubioną :) Dobra cena ( ok. 5 zł ) i dostępność - praktycznie każda drogeria posiada lakiery GR. Plus za szeroką gamę kolorów. 
• Pędzelek jest dobrze dopasowany, nie jest za szeroki, ani za wąski - taki w sam raz ☺
• Trwałość tych lakierów to ok. 3 dni, więc myślę, że to na prawdę dobry czas w porównaniu do lakierów np. z Avonu, które kosztują dwa razy tyle, a trzymają się podobnie. 
• Nie powstają zacieki, lakier ma dobrą konsystencję, równomiernie rozprowadza się po płytce paznokcia.
• Dwie warstwy powinny nas satysfakcjonować - w zupełności kryją, nie trzeba więcej. 
• Schnie standardowo, jak każdy lakier ☺ 

Podsumowując: Na lakierach Golden Rose jeszcze się nie zawiodłam. Myślę, że te lakiery są już na tyle znane, że nie trzeba o nich dużo mówić ;-) Po prostu - polecam :) 

Co ja pacze ; o

We wtorek razem z dziewczynami postanowiłyśmy odwiedzić Jarosław. Cel był jeden, niestety nie udało się go zrealizować. Nie mniej jednak przez cały czas towarzyszył Nam mega dobry humor! Szczerze współczuję ludziom, którzy musieli męczyć się z Nami w busie ;-) Będąc na jednej z Jarosławskich ulic zobaczyłyśmy mega pozytywną reklamę ☺

 hahaha piona dla osoby, która zrobiła te reklamy ♥

 Za świetny dzień dziękuję Gosi i Paulinie ☺ Za chwilę jadę z dziewczynami do Przemyśla, oby dzień był równie świetny ☺
a Wy jakie macie plany na dziś ?

O odżywnianiu nieco inaczej - herbaty

Niedziela od dziś będzie na blogu dniem ciekawostek. Zacznę od ciekawostek kulinarnych, mam ich przygotowanych już całą masę. Wszędzie robi się biało (no, bynajmniej mokro) i coraz częściej sięgamy po herbatę. Nasze kubki smakowe na pewno nie przyswajają wszystkich rodzajów, jednak po herbaty niżej wymienione warto sięgać. Dlaczego? Zaraz wszystko stanie się jasne.. ☺

1. Czerwona herbata 

-Amerykanie nazywają ją niszczycielem tłuszczu. Według badań przeprowadzonych w paryskiej klinice wynika, że 80% osób pijących regularnie czerwoną herbatę w ciągu miesiąca straciło minimum 3 kg. Spadek wagi nastąpił przy normalnym sposobie odżywania i co ważniejsze utrzymywał się. Czerwona herbata atakuje tylko zbędne pokłady tłuszczu w naszym organizmie.

 Wspomaga pracę wątroby. Badania dowodzą, że po wypiciu więcej niż jednej lampki wina (a później herbaty) poziom promili we krwi obniżył się o 0,45 już po dwóch godzinach.

Poprawia samopoczucie! Jest idealna na jesienną depresję ☺Specjaliści doradzają, aby pić dziennie od 3 do 5 filiżanek - ogrzeje nasze ciało i przepędzi zły humor ☺ Nie powinno się jej słodzić - cukier neutralizuje większość jej właściwości.

2. Zielona herbata

 podobnie jak czerwona poprawia metabolizm. 

 Toksyny środowiskowe, takie jak promienie UV ze słońca, zanieczyszczenie środowiska, dym z papierosów, przetwarzanie żywności, itd. powodują wzrost wolnych rodników, co może nadmiernie niszczyć zdrowe komórki. Daje to zauważalne, czasami nawet poważne efekty klasyfikujące się od przedwczesnego starzenia się, aż do rozwoju poważnych problemów ze zdrowiem, takich jak konkretny rodzaj raka i chorób serca. Polifenole znajdujące się w zielonej herbacie pomagają zneutralizować wolne rodniki, co może grać znaczącą rolę w zwalczaniu komórek rakowych. Podczas gdy kilka badań opartych na laboratoriach i populacji pokazały, że zielona herbata może pomagać chronić przed rakiem, to jednak po tych badaniach niemożliwym jest kategoryczne stwierdzenie, że zielona herbata bez względu na wszystko chroni ludzi przed rakiem. Zielona herbata i jej suplementy są bezpieczne dla większości dorosłych, jeśli są zażywane w odpowiednich dawkach.

Badania wykazały, że zielona herbata może obniżyć całkowicie poziom cholesterolu, a nawet podnieść HDL tzw. dobry cholesterol w organizmie

3. Biała herbata

Amerykańscy uczeni dowiedli, że biała herbata ma właściwości antymutogenne (przeciwdziała powstawaniu zmian nowotworowych w komórkach) o wiele silniejsze niż znana z tego herbata zielona. Dlatego poleca się ją przede wszystkim tym osobom, które mogą być obciążone genetycznie chorobą nowotworową.

Biała herbata jest również doskonała dla wszystkich obawiających się przedwczesnego starzenia się. Przeciwdziała procesowi starzenia, dlatego niektórzy mówią o niej iż jest "eliksirem młodości". Jest także doskonała na krążenie krwi, jak również obniża poziom cholesterolu.

Jest doskonałym napojem na upały. Ma działanie orzeźwiające, ale także, co niezwykle istotne, wspomaga koncentrację. Dlatego pić ją powinni wszyscy ci, którzy w upały muszą pracować intelektualnie. Wielu poleca ją także zamiast kawy. Jest o wiele zdrowsza, a również silnie pobudza. Jest również środkiem, który redukuje napięcie i stresy.

Czy herbata jest taka całkiem niewinna?
Herbata spożywana z umiarem nie jest szkodliwa, wykazuje wręcz działanie dobroczynne dla organizmu. Pomaga w koncentracji, pobudza myśli, przyśpiesza krążenie krwi oraz podnosi odporność.
W 1964 roku opisano przypadek znacznego nadużywania herbaty, której picie 3 filiżanek dziennie miało właściwości szkodliwe dla organizmu, a nawet halucynogenne.

Ja zazwyczaj sięgam po czerwoną herbatę, bardzo smakuje mi też zielona z cytryną. Jednak patrząc na powyższe informacje zastanawiam się, dlaczego jeszcze nie kupiłam białej?! ☺ Jakie Wy lubicie herbaty i czy podobają się Wam takiego typu notki ? Zapraszam do zakładki sugestie Wasze zdanie jest dla mnie bardzo istotne, oraz na facebooka, gdzie wrzuciłam kilka rzeczy na sprzedaż klik.   

Room tour

Hi ♥!

Nigdy więcej nie będę dodawać filmików przez youtube! ;-) Zajęło to masę czasu, następnym razem skorzystam z vimeo, dlatego jeśli któraś z Was korzysta z tej strony, to proszę o kontakt ☺ Dziś mam dla Was dawno obiecany filmik, w którym możecie zobaczyć mój pokój. Pokazywałam go już w formie zdjęć, dziś krótka videorelacja. Miłego oglądania ♥

Zapraszam Was do zakładki Sugestie. Będę wdzięczna za odpowiedzenie na kilka pytań zadanych przeze mnie, mam nadzieję, że pozwoli to udoskonalić blog. Miłego wieczorku !

O miłości mojej do psiaków

Hi ♥!
Od sierpnia w naszym domu zagościł nowy członek - labrador - suczka Carla ☺ Oprócz niej mamy jeszcze jednego psa - owczarka niemieckiego, wabi się Dastin. Swoje lata już staruszek ma, ale jest najmądrzejszym psem jakiegokolwiek widziałam ;)! Carla jest zafascynowana Dastinem - ciągle na niego zerka i podziwia :) Strasznie fajnie to wygląda :)

Jakie są Wasze ulubione zwierzaki ? ♥

DIY : biała farba (5)

Hi ♥!
Uwielbiam dodatki do pokoju, ostatnio postanowiłam niektóre nieco odświeżyć. Podkradłam tacie białą farbę i pędzel i postanowiłam pomalować stare koszyczki ☺Myślę, że efekt końcowy jest zadowalający ;)

 Lubicie czasem coś zmienić w swoim pokoju? Ja bardzo! Przygotowałam dla Was filmik, w którym pokażę Wam mój pokój, ale o tym innym razem :)